De drie tekenen die aangeven dat jij niet op de juiste werkplek zit:
1. Je voelt je onzeker en ontevreden
Dit kun je merken aan de volgende dingen (het is nogal een lijst omdat iedereen verschillend reageert 😉
*Je gaat harder werken
*Je trekt je terug/je valt “stil” met het gevoel: waar doe ik het allemaal voor
*Je wordt prikkelbaar en humeurig
*Je wordt jaloers op het succes van anderen
*Je wordt hyperactief en geeft toe aan allerlei uitspattingen; bijvoorbeeld veel gaan drinken/eten
*Je hebt woede uitspattingen
*Je bent snel boos
*Je wordt agressief
*Je wordt drammerig
*Je gaat anderen manipuleren
*Je piekert veel (ook ‘s nachts)
*Je wordt cynisch, negatief en koppig
*Je wordt kritisch
*Je voelt je gefrustreerd
*Je hebt steeds meer hoofdpijn, pijn in je rug of je schouders
*Je krijgt hyperventilatie
*Je gaat klagen (je voelt je slachtoffer)Â
2.Op maandag zet je weer dat masker op
En daar ga je weer op maandagmorgen. Met een groot verlangen terug naar dat weekend. Het masker is om je onzekerheid en je ontevredenheid te verbergen. Het kost je steeds meer moeite om je werk goed te doen en aardig tegen collega’s te blijven.
3.Je focust je op andere dingen tijdens het werk: snel afgeleid, lastig om te focussen
Omdat het werk niet bij je past, dwalen je gedachten steeds weer af. Sommigen noemen dit concentratieproblemen. Ik noem het “je-werk-boeit-niet-signaal”.
Twee dingen die je nu kunt doen
1.Je doet niets
Je weet dat je ontevreden bent, maar je doet niets. Vaak komt dit voort uit geen andere uitweg zien. Geen Plan B hebben. Denken dat er geen andere mogelijkheden voor jou zijn. Gebaseerd op overtuigingen als: “ik ben te oud”, “elders ga ik minder verdienen”, “ik kan niks anders”, etc.Â
2.Je gaat wel wat doen
Je wilt weer plezier in je werk. Je gaat onderzoek doen. Zijn het een paar aspecten van je baan die niet passen of is het je totale baan? Of ligt het aan je werkomgeving? Of allebei. Om dit te onderzoeken, start je eerst bij jezelf. Wat vind jij belangrijk? Wat zijn jouw behoeften/wat heb jij nodig? Worden je kwaliteiten voldoende ingezet?
Na 1 module kunnen we samen al helder krijgen wat er voor jou nodig is om weer met plezier en voldoening naar je werk te gaan.
Het kunnen duiden wat je nu specifiek mist en dit in een overzicht voor je zien, geeft niet alleen duidelijkheid, maar ook richting. Richting, omdat je letterlijk in één oogopslag ziet wat je nodig hebt, maar dit nu niet vindt in deze baan.
Soms is een andere baan nodig, maar ook kunnen slechts een paar veranderingen in de werkzaamheden die je nu doet al voor meer werkgeluk zorgen!Â